2020.2.11

讚嘆KIMIKO ♥️讚嘆KimiBarre ♥️

我是產後憂鬱的3寶媽,先生重心在事業,導致我都陪著寶寶吃飽睡睡飽吃,身形慢慢走鐘,衣服必需買過+大尺寸,我依然不以為意,和先生感情越來越疏遠,我也依賴起安眠藥夜晚才能入睡…持續服用了一年多
直到和朋友聚會嘲笑我ㄧ句
「妳終於能體會胖子的痛苦了吼!」
我才驚覺到自己已經是「胖子」了?
我開始控制飲食
剛好也看到KIMIKO 老師的30天減肥企劃,從第一天開始跟著做了30天,每晚做完運動後不再需要吃藥就能入睡,我開始愛上這KimiBarre運動,每天晚上睡前持續做
慢慢地我睡眠問題改善了,不再看診拿安眠藥,運動讓我的心情愉悅♥️
先生發現我的變化
「太太,妳好像瘦了!」這是我聽過最美的情話🥰
總之從去年6月認識了KimiBarre運動後,我更愛自己了
晚安🌙
#每晚都和KimiBarre有約♥️
#謝謝KIMIKO老師