關於身材比例這件事 ~
這次KK想提供另一個看待自己身體的方式「在自己的級數裡有效率的紀錄&成長」
1.骨架的迷思!
2.和自己比對不要去跨級比較!
3.設定身材尺寸量測起點標準!
謝謝大家和我一起交流、討論 💋
#kimiko說 #骨架迷思 #身材量測值
#成為自己更好的版本
關於身材比例這件事 ~ 這次KK想提供另一個看待自己身體的方式「在自己的級數裡有效率的紀錄&成長」1.骨架的迷思!2.和自己比對不要去跨級比較!3.設定身材尺寸量測起點標準!謝謝大家和我一起交流、討論 💋#kimiko說 #骨架迷思 #身材量測值#成為自己更好的版本
由 KIMIKO 發佈於 2018年2月4日星期日