Kimibarre 美型運動介紹

為協助更多熱愛KimiBarre美型運動的學員加速掌握動作要領，具有機械工程專業背景的創辦人KIMIKO老師耗費數十年時間，親自為美型運動學員開發專屬輔具KimiBarre^®美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾。並獲得美國及多國發明專利。

在進行KimiBarre美型運動時，夾美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾，能幫助使用者確認起始位置和正確角度，劃分並固定使力範圍，讓動作立刻到位，在最短時間啟動身體最大燃燒機制，打造如芭雷舞者般優美修長體態。

從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師，運用芭蕾舞基礎原理＋現代舞核心技巧，打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的體態管理系統，針對「亞洲女性身體結構」分區排列並進行深度重建，採用獨家夾式機制，從動作設計到肌肉收縮模式，可說是『姿勢最優雅的身體美型運作體系』，不同於一般大眾認知的「運動」方式，藉由小角度移動，簡化所有不必要的繁瑣流程，能高效幫助學習者掌握姿勢、正確發力，避開訓練風險！因為動作幅度不大，實際進行才能感受其動作奧妙之處。大部分初學者剛接觸美型運動時，因為對於自身肌群的掌握不得要領，執行動作時的軌跡會出現『認知盲點』及『重心偏移』現象。為協助更多熱愛KimiBarre美型運動的學員加速掌握動作要領，具有機械工程專業背景的創辦人KIMIKO老師耗費10年時間，親自為美型運動學員開發專屬輔具KimiBarre^®美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾。並獲得美國及多國發明專利，在進行KimiBarre美型運動時，夾美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾，能幫助使用者確認起始位置和正確角度，劃分並固定使力範圍，讓動作立刻到位，在最短時間啟動身體最大燃燒機制，打造如芭雷舞者般優美修長體態。

課程簡介

動作型態

KimiBarre^®多關節功能性美型運動系統，最重要的是藉由「等長收縮」的模式，在每一組動作中，可「同時」訓練到「三區以上」身體部位，著重強化人體中「負責姿勢」的「深層肌群」。並在提升肌力、肌耐力的過程中同時加強身體的「穩定度」。

提升身體的「穩定度」有什麼好處？

穩定的身體，就像是「地基」打得扎實後再蓋的摩天大樓，因爲地基穩固，所以才能蓋的高聳入雲。

一般常見運動，會較專注於訓練「肉眼明顯可見」的淺層肌群，但其實隱沒在表面底下、主責身體姿勢的「深層肌群」才是體態管理的背後推手。KimiBarre^®多關節功能性美型運動是讓學員學習「深層肌群」的重要性的獨家訓練系統。

提升身體的「穩定度」有什麼好處？

穩定的身體，就像是「地基」打得扎實後再蓋的摩天大樓，因爲地基穩固，所以才能蓋的高聳入雲。

獨特功能性

KimiBarre^®多關節功能性美型運動系統是將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在第一位的訓練，針對「亞洲女性身體結構」分區排列並進行深度重建，採用獨家夾式機制，從動作設計到肌肉收縮模式，可說是『姿勢最優雅的身體美型運作體系』，不同於一般大眾認知的「運動」方式，藉由小角度移動，簡化所有不必要的繁瑣流程，能高效幫助學習者掌握姿勢、正確發力，避開訓練風險！因為動作幅度不大，實際進行才能感受其動作奧妙之處。

KimiBarre^®多關節功能性美型運動課程系統：

課程採用「溫和漸進式」、「高強度間歇式」兩種訓練並行的動作設計模式，在每一組動作序列中，讓跟課學員階段性感受肌肉全程「等長收縮」、身體分區「漸進式發力」狀態下：

在每個2分鐘內同時獲得四大快樂感

1. 心跳率提高

2. 肌耐力強化

3. 代謝率提升

4. 大幅度燃燒

KimiBarre^®多關節功能性美型運動課程系統：

在每個2分鐘內同時獲得四大快樂感

1. 心跳率提高

2. 肌耐力強化

3. 代謝率提升

4. 大幅度燃燒

課程類型

課程簡介

課程簡介

專利輔助器材

女性體態救星

KimiBarre^®多關節功能性美型運動系統相當百搭，無論之前是做什麼樣的運動，都能同步進行訓練不相衝突。很多人一開始接觸美型運動時，因為對於自身肌群的掌握不得要領，執行動作時的軌跡會出現認知盲點及重心偏移現象。為協助更多熱愛KimiBarre美型運動的學員加速掌握動作要領，具有機械工程專業背景的創辦人KIMIKO老師耗費10年時間，親自為美型運動學員開發專屬輔具KimiBarre^®美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾。並獲得美國及多國發明專利

在進行KimiBarre美型運動時，夾美型棒、愛心眼脖夾、蝴蝶結脖夾，能有效幫助使用者把身體的位置和角度都劃分好並固定住，讓動作立刻到位，在最短時間啟動最大燃燒機制，打造如芭底娃娃般精緻體態

1. 固定動作、回正姿勢
2. 改善駝背、美化胸型
3. 增肌減脂、最大範圍強化內收肌群
4. 夾出大腿縫與蜜桃臀
5. 提升基礎代謝率
6. 不分年齡性別皆可使用

女性體態救星

熱門QA

最多人問的都在這裡！

怎麼分辨我買到的舊KimiBarre美型棒真偽？

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KimiBarre美型棒套組哪裏買？

KimiBarre 美型棒提供海外購買服務。若您位於台灣以外地區，建議在下單前聯繫官方客服，以獲取詳細的購買與配送資訊。

聯繫方式：

官方 LINE 客服：https://lin.ee/ARl4Zcn

官方客服信箱：cs@kimibarre.net

透過上述聯繫方式，您可以獲得關於海外訂購、運費、配送時間等詳細資訊，確保購買流程順利進行。

請問買KimiBarre美型棒套組會附教學影片嗎？

【KimiBarre官方線上商城】下單｜獨家活動：https://kimibarre.tw/

在美型線上商城購買美型棒後，請至 KimiBarre線上學院註冊個人帳號

我們提供購買產品的使用者【專屬美型音樂專輯】及【線上使用教學手冊影片】

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KimiBarre美型棒跟一般市面上販售的滾筒有什麼不同？

1. 專利設計，針對亞洲女性體態問題

KimiBarre 美型棒套組專為亞洲女性量身打造，聚焦於解決 虎背熊腰、蘿蔔腿、拜拜肉 等常見問題部位，與市面上通用型運動器材相比，更具針對性。

2. 多功能輔助，精準調整體態

KimiBarre 美型棒套組不僅是一個運動器材，更是一個多功能的精準體態調整輔具。它能固定訓練身體角度，確保動作標準，並減少因姿勢不正確導致的效果不佳或運動傷害。

3. 結合專業課程，全方面塑形

美型棒套組不是單一器材，而是與 KimiBarre 系統課程結合使用。這種加乘設計能在最短時間內，達到最多部位的同步訓練，遠超單純器材的效果。

4. 適用全身的靈活設計

多用途：適用於背部、腰部、手臂、腿部等全身部位。
攜帶方便：輕巧易收納，適合居家或旅行中使用，解決傳統大型器材笨重不便的問題。

5. 科學驗證的動作效能

KimiBarre 美型棒套組經過實驗室測試，其特殊材質與設計能 精準啟動瘦體肌群，幫助學員在每次訓練中達到最佳效果，而非依賴練習量才能達成目標。

6. 與疊加練習法結合，效率更高

美型棒套組與獨家的 KimiBarre疊加練習法搭配，將多個部位的鍛鍊動作合而為一。例如，練習手臂同時帶動核心與腿部運動，讓每分鐘的訓練價值倍增。

7. 「無痛整型」理念，告別運動痠痛

KimiBarre 美型棒的設計理念是 輕鬆、無壓力地雕塑身材，避免了其他器材因重量或高強度使用帶來的肌肉疼痛和運動倦怠感。

8. 時尚簡約，專屬個人化選擇

KimiBarre 美型棒套組提供多種 時尚配色（如奶茶色、酪梨綠、芝麻灰、光澤黑），不僅功能實用，更符合現代女性對美感的追求。色調與設計精緻大方，放在家中猶如藝術裝飾品，完全不會突兀，讓您在居家美型運動時也能享受美感體驗。

9. 附贈專屬課程與社群支援

購買美型棒套組即可獲得不同觀看效期的專屬線上課程，註冊線上學院帳號享受專業指導，加入 KimiBarre 社群和學員交流分享，讓塑形旅程不孤單。

KimiBarre 美型棒套組不只是器材，更是專業體態管理的解決方案，結合科學與時尚，為現代女性帶來前所未有的精緻運動體驗🌟

我平時身體很僵硬，可以練 KimiBarre美型運動嗎？

當然可以！KimiBarre 仙女夾課程專為 零基礎或身體僵硬的學員 設計，課程強調 溫和有效的動作，適合各種體態和柔韌程度的人群。以下是為身體僵硬者量身打造的優勢與建議：

KimiBarre 的優勢：

低門檻、零壓力開始
- 動作簡單易上手，透過 專利輔具 協助，幫助固定姿勢，避免錯誤導致的不適或不必要運動傷害。
循序漸進改善柔韌度
- 課程設計從基礎開始，逐步提升身體的柔軟度和協調性，避免僵硬帶來的不適感。
短時間高效啟動
- 每次練習只需 2-8 分鐘，專注於喚醒久未使用的肌群，改善因僵硬導致的肌肉壓力。
無痛整型理念
- 動作設計強調舒適度，不依賴高強度或強迫性拉伸，能在無痛的情況下實現體態調整。不用擔心造成不可逆的傷害

練習建議：

從基礎動作開始
- 建議選擇針對新手設計的課程，例如專注夾鼠蹊和關肋骨的分區訓練，這些部位對於全身柔韌度有重要影響。
搭配專利美型輔具美型棒｜愛心眼脖夾｜蝴蝶結脖夾
- 美型棒：有效固定身體，覆蓋最大範圍，減少動作僵硬導致的疲勞與姿勢錯誤。
- 愛心眼脖夾｜蝴蝶結脖夾：專注局部固定，進一步減少疲勞，提升動作精準度與舒適性。
- 只要每天練習 6 分鐘，有助於逐漸放鬆緊繃的肌肉，提升柔軟度和耐力。
多與專業老師或學員交流互動，KimiBarre線上社群提供專業建議和交流指導，讓您即使身體僵硬也能更有信心地開始。