放鬆腫脹 - KIMIKO

📌KK小叮嚀： 1.注意慢速時的動作細節 2.打赤腳進行此動作 3.請搭配一首喜歡的三分鐘慢歌，全程邊數拍邊進行動作 📍動作步驟： 1.雙膝...