重訓 - KIMIKO

重訓到底能不能瘦腿？一開始，請先搞清楚自己心目中對瘦的定義＆要求妳想要的瘦腿，是什麼外觀的腿型？腿部變細瘦？腿部變精瘦？腿部肌肉外...