2019.10.20
今天拍的側身照，發現我真的變薄了，做KimiBarre一年多來，對身體改變是慢慢累積，且看得見的；尤其我真的是很容易懶惰的人，要常常排除萬難去外面上課，我實在沒辦法持續下去，所以有個運動能在家簡單又短時間的自主運動，真的很適合我，讓我沒有不動的理由！
人生只有一回，讓生命精彩發光，回首時覺得無憾，一切就值得了～
今年送老公的生日禮物就是，陪他走過80天的減重之路，而且我們還要持續健康吃下去💪
2018/6及2019/10的對比照
我老公一開始也覺得沒什麼，做下去就發現真的很有感！
2019.12.07
感謝KK老師！讚嘆KK老師！今天我去測量inbody，結果比預期的好很多，教練說我的肌肉量不錯，問我都做什麼運動？我回答KIMIKO老師的KimiBarre,他好奇能有這種好成績？我說雖然每天15分鐘，但陸續下來也1年多了；健體顧問也稱讚生了3個小孩，還可以維持這樣很厲害😍
對比照：
左邊是上半年到7月不認真運動的我，右邊是現在幾乎每天運動的我
2020.2.27
2018/7開始接觸KIMIKO老師的系統運動，用瑜珈墊和小毛巾陸續做了1年，直到2019年7月購入KimiBarre，開始要求自己每天認真運動加飲控，讓我不再依賴減肥產品，也能回到健康的生活，重拾良好的體態💪
#感謝KIMIKO老師😘😘😘
微風南京館：台北市松山區南京東路三段
